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एलिमेंट्स फीलिंग आयरन क्या है एलीमेंट्स फीलिंग आयरन- आयरन एक खनिज है जो आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।आपकी सभी कोशिकाओं में कुछ आयरन होता है, पर ज्यादातर मात्रा में आयरन आपके शरीर में लाल रक्त कण में होता है लाल रक्त कण आपके फेफड़ों से आपके शरीर के हर एक कोशिकाओं में ऑक्सीजन पहुंचाने का काम करती है आयरन पोषक तत्वों को ऊर्जा में रूपांतरित करने का काम करता है। यदि आपके शरीर में ज्यादा मात्रा में आयरन हो तो आपका शरीर उस आयरन को भविष्य के लिए संग्रहित करने का काम करता है। एलिमेंट्स फीलिंग आपके बॉडी में  आयरन की मात्रा बढ़ाने का काम करता है। एलीमेंट्स फीलिंग आयरन हमें क्यों लेना है आपके रक्त में पर्याप्त मात्रा में आयरन ना होने से एनीमिया होता है। एनीमिया के लक्षण इस प्रकार है: थकान दुर्बलता चक्कर आना किसी भी काम में मन ना लगना अगर आप गर्भवती है जो महिला गर्भवती है, उसे अधिक मात्रा में आयरन की आश्यकता होती है। उसे एलीमेंट्स आयरन फीलिंग अवश्य लेनी चाहिए।  जब महिला मासिक समय में है महिला की माहव...